药本草清单清热专题合集

在中医理论中，“热”是人体阴阳失衡的一种表现，它可能由多种原因引起，如外感风热、内生湿热等，清热是中医治疗的重要原则之一，本文将介绍几种常见的清热草药及其功效，帮助读者了解如何通过饮食和草药来调理身体,达到清热的目的。

金银花

金银花是一种常见的清热解毒的草药，其性寒、味甘、微苦，归肺、心、胃经，金银花具有清热解毒、凉血消肿的功效，适用于外感风热引起的发热、咽喉肿痛等症状，金银花还具有抗炎、抗菌的作用,对于一些病毒性疾病也有一定的辅助治疗作用。

菊花

菊花性微寒、味甘，归肝经，菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效，适用于肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状，菊花还有清热解毒的作用,对于一些热毒病症也有一定的辅助治疗作用。

连翘

连翘性微寒、味苦，归心、小肠经，连翘具有清热解毒、消肿散结的功效，适用于痈肿疮毒、瘰疬痰核等症状，连翘还可以疏散风热，对于外感风热引起的发热、头痛等症状也有一定的缓解作用。

黄芩

黄芩性寒、味苦，归肺、胆、大肠经，黄芩具有清热燥湿、泻火解毒的功效，适用于湿热病证、热毒疮疡等症状，黄芩还可以凉血止血,对于出血性疾病也有一定的辅助治疗作用。

蒲公英

蒲公英性寒、味苦、甘，归肝、胃经，蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，适用于痈肿疮毒、乳痈等症状，蒲公英还可以利尿通淋,对于尿路感染也有一定的辅助治疗作用。

板蓝根

板蓝根性寒、味苦，归心、胃经，板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的功效，适用于外感风热引起的发热、咽喉肿痛等症状，板蓝根还可以抗病毒,对于一些病毒性疾病也有一定的辅助治疗作用。

绿豆

绿豆性寒、味甘，归心、胃经，绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效，适用于暑热病证、热毒疮疡等症状，绿豆还可以利尿消肿,对于水肿性疾病也有一定的辅助治疗作用。

薏苡仁

薏苡仁性微寒、味甘，归脾、胃经，薏苡仁具有清热排脓、利水渗湿的功效，适用于湿热病证、水肿等症状，薏苡仁还可以健脾止泻,对于脾胃虚弱引起的腹泻也有一定的辅助治疗作用。

荷叶

荷叶性平、味苦涩，归心、肝、脾经，荷叶具有清热解暑、升发清阳的功效，适用于暑热病证、热毒疮疡等症状，荷叶还可以利尿消肿,对于水肿性疾病也有一定的辅助治疗作用。

桑叶

桑叶性寒、味甘，归肺、肝经，桑叶具有清热润肺、平抑肝阳的功效，适用于肺热咳嗽、头晕目眩等症状，桑叶还可以凉血止血,对于出血性疾病也有一定的辅助治疗作用。

十一、薄荷

薄荷性凉、味辛，归肺、肝经，薄荷具有疏散风热、清利头目、疏肝行气的功效，适用于风热感冒、头痛目赤等症状，薄荷还可以清热解毒,对于一些病毒性疾病也有一定的辅助治疗作用。

十二、决明子

决明子性微寒、味甘，归肝、大肠经，决明子具有清肝明目、润肠通便的功效，适用于肝火上炎引起的头痛、目赤等症状，决明子还可以降血脂、降血压，对于高血压、高血脂患者有一定的辅助治疗作用。

十三、葛根

葛根性凉、味甘，归脾、胃经，葛根具有解肌退热、透疹止痒的功效，适用于外感风热引起的发热、头痛等症状，葛根还可以升阳止泻,对于脾胃虚弱引起的腹泻也有一定的辅助治疗作用。

十四、白芷

白芷性温、味辛，归肺、胃、大肠经，白芷具有解表散寒、祛风止痛的功效，适用于风寒感冒、头痛鼻塞等症状，白芷还可以燥湿止带,对于白带过多也有一定的辅助治疗作用。

十五、甘草

甘草性平、味甘，归心、肺、脾、胃经，甘草具有益气补中、清热解毒、缓急止痛的功效，适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、脘腹疼痛等症状，甘草还可以调和诸药,对于药物配伍不当引起的不良反应也有一定的缓解作用。

十六、金银花茶

金银花茶是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法简单：取适量金银花干品，用开水冲泡即可饮用，金银花茶具有清热解毒、凉血消肿的功效，适用于外感风热引起的发热、咽喉肿痛等症状，金银花茶还可以缓解口干舌燥、口腔溃疡等症状。

十七、菊花茶

菊花茶也是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法同样简单：取适量菊花干品，用开水冲泡即可饮用，菊花茶具有清热解毒、平抑肝阳的功效，适用于肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状，菊花茶还可以缓解眼睛疲劳、视力模糊等症状。

十八、连翘茶

连翘茶是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法同样简单：取适量连翘干品，用开水冲泡即可饮用，连翘茶具有清热解毒、消肿散结的功效，适用于痈肿疮毒、瘰疬痰核等症状，连翘茶还可以缓解咳嗽、痰多等症状。

十九、黄芩茶

黄芩茶是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法同样简单：取适量黄芩干品，用开水冲泡即可饮用，黄芩茶具有清热解毒、凉血止血的功效，适用于热毒病证、出血性疾病等症状，黄芩茶还可以缓解口腔溃疡、牙龈出血等症状。

二十、蒲公英茶

蒲公英茶是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法同样简单：取适量蒲公英干品，用开水冲泡即可饮用，蒲公英茶具有清热解毒、消肿散结的功效，适用于痈肿疮毒、乳痈等症状，蒲公英茶还可以缓解乳腺炎、乳腺增生等症状。

板蓝根茶

板蓝根茶是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法同样简单：取适量板蓝根干品，用开水冲泡即可饮用，板蓝根茶具有清热解毒、凉血利咽的功效，适用于外感风热引起的发热、咽喉肿痛等症状，板蓝根茶还可以缓解口腔溃疡、牙龈出血等症状。

绿豆茶

绿豆茶是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法同样简单：取适量绿豆干品，用开水冲泡即可饮用，绿豆茶具有清热解毒、消暑止渴的功效，适用于暑热病证、热毒疮疡等症状，绿豆茶还可以缓解口腔溃疡、牙龈出血等症状。

薏苡仁茶

薏苡仁茶是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法同样简单：取适量薏苡仁干品，用开水冲泡即可饮用，薏苡仁茶具有清热排脓、利水渗湿的功效，适用于湿热病证、水肿等症状，薏苡仁茶还可以缓解口腔溃疡、牙龈出血等症状。

荷叶茶

荷叶茶是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法同样简单：取适量荷叶干品，用开水冲泡即可饮用，荷叶茶具有清热解暑、升发清阳的功效，适用于暑热病证、热毒疮疡等症状，荷叶茶还可以缓解口腔溃疡、牙龈出血等症状。

桑叶茶

桑叶茶是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法同样简单：取适量桑叶干品，用开水冲泡即可饮用，桑叶茶具有清热润肺、平抑肝阳的功效，适用于肺热咳嗽、头晕目眩等症状，桑叶茶还可以缓解口腔溃疡、牙龈出血等症状。

薄荷茶

薄荷茶是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法同样简单：取适量薄荷干品，用开水冲泡即可饮用，薄荷茶具有疏散风热、清利头目、疏肝行气的功效，适用于风热感冒、头痛目赤等症状，薄荷茶还可以缓解口腔溃疡、牙龈出血等症状。

决明子茶

决明子茶是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法同样简单：取适量决明干品，用开水冲泡即可饮用，决明子茶具有清肝明目、润肠通便的功效，适用于肝火上炎引起的头痛、目赤等症状，决明子茶还可以缓解口腔溃疡、牙龈出血等症状。

葛根茶

葛根茶是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法同样简单：取适量葛根干品，用开水冲泡即可饮用，葛根茶具有解肌退热、透疹止痒的功效，适用于外感风热引起的发热、头痛等症状，葛根茶还可以缓解口腔溃疡、牙龈出血等症状。

白芷茶

白芷茶是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法同样简单：取适量白芷干品，用开水冲泡即可饮用，白芷茶具有解表散寒、祛风止痛的功效，适用于风寒感冒、头痛鼻塞等症状，白芷茶还可以缓解口腔溃疡、牙龈出血等症状。

三十、甘草茶

甘草茶是一种常见的清热解毒的茶饮，制作方法同样简单：取适量甘草干品，用开水冲泡即可饮用，甘草茶具有益气补中、清热解毒、缓急止痛的功效，适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、脘腹疼痛等症状。